金属是人体不可缺少的微量元素,但是某一部分的重金属元素是要尽量避免接触的,不然会出现中毒的情况。那么今天排行榜123小编就来为大家列出十大重金属元素,让不太清除化学元素的您有一个了解,快来一起看看吧。

  十大重金属元素:铜、铅、锌、铁、钴、镍、锰、镉、汞、钨

一、重金属中毒的表现

十大重金属元素 你都认识哪些呢

  在以上的重金属中,汞对于身体的危害是非常大的,一般在临床表现中会显现为头昏、乏力、发热以及齿龈红肿、牙齿松动和口臭,同时还伴随着呕吐、腹泻腹痛以及食欲不振。

  由于重金属的生物不能够被降解,所以它在食物链中会有被放大的作用,从而数百倍的被富集起来,最后进入人体之中,导致金属中毒的状况。

四、金属中毒的原因

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  由于重金属在进入人体之后回合体内的蛋白质和酶起到相互作用,从而导致这些物质的活性消失,这样长期下来,器官就会积累越来越多的危害物质,从而出现重金属中毒的状况。

五、重金属出现的原因

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  重金属大多是由于工业污染造成的,它们在没有经过处理之后就随意排放,从而流进湖泊、河流并污染土壤,导致受到污染,再加上重金属本身就不能被生物降解,所以鱼类、禽类生物以及谷类就会被侵蚀,最后被人类食物。

六、如何避免重金属中毒

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  了解了十大重金属元素之后,再结合以上的描述,大家应该比较了解了重金属出现的原因了,那么该如何避免中毒的问题呢?就是要好好的爱护环境,避免污染问题,在生活中进行垃圾分类,吃海产品的时候尽量将其煮熟,必要吃生冷的食物。